Über mich – und was ich für Dich tun kann

Diese Gefühle...

  • Eigentlich bin ich ordentlich – aber ich fühle es nicht mehr. Die Schränke sind aufgeräumt, der Kopf ist voll. Und irgendwo dazwischen bin ich verschwunden.
  • Ich ziehe täglich in den Ordnungskrieg – und es ist nie genug. Die Todesopfer? Meine psychische Gesundheit. Meine Gelassenheit. Meine Freiheit.
  • Dabei sollte Ordnung doch genau das schaffen: Raum, Leichtigkeit, Zeit.
  • Der ganze Kokolores, der als Spiritualität verkauft wird, nervt mich und schreckt mich ab – statt mich zu inspirieren.
  • Verbindung zu mir, der Erde, dem Universum – das wäre mein Wunsch.

... kenne ich so gut.

Wenn es Dir ähnlich geht: Du bist nicht allein. Ich war genau da. Und ich habe einen Weg gefunden, aus dem Kampfmodus in den Flow zu kommen.

Luva Rüggeberg Coaching - Ordnung im Innen & Außen (600 x 700 px)

Hi, ich bin Luva Cinderella Rüggeberg- Und mein Name ist Programm

  • Luva bedeutet Licht – und ich bringe Licht bis in die dunkelste Ecke.

    Cinderella steht für Sortieren: Die Geschichte ist viel älter als Disney oder die Grimms. Es geht um das Sortieren im Außen und Innen, nach den hermetischen Gesetzen: Wie innen, so außen. Wie oben, so unten.

    Rüggeberg – weil ich ganze Berge verrücken kann.

    Früher hätte man über mich gesagt: „Die macht alles – nur nicht den Abwasch.“ Ich hätte lieber einen Stall ausgemistet oder das Treppenhaus der ganzen Wohnanlage geputzt, nur um nicht ans Spülbecken zu müssen. Heute weiß ich: Nicht die Tätigkeit ist das Problem, sondern die Haltung dazu. Mit der richtigen Einstellung fällt mir auch das Abwaschen leicht.

Was ich für Dich tue

Ich unterstütze Dich auf zwei Ebenen:

  • Ordnungscoaching: Praktische Begleitung beim Aufräumen, Ausmisten und Strukturieren – in Wohnraum | Körper | Geist.
  • Mentoring: Innere Klarheit durch Coaching, Meditation und Werkzeuge wie NLP oder ThetaHealing® – um Deine Blockaden zu lösen und Deinen Flow zu finden.

Mein Motto für beides: Ordnung ohne Druck ist möglich.

Jahrelang war Ordnung für mich ein Kampf. Ich habe mich aufgerieben zwischen dem Wunsch nach Kontrolle und dem Gefühl, nie genug zu tun. Jeder aufgeräumte Schrank fühlte sich an wie ein Pyrrhussieg – die Wohnung war ordentlich, aber ich war erschöpft, frustriert, gefangen. Erst als ich begriff, dass der Krieg gegen das Chaos keinen Frieden bringt, sondern nur neuen Druck, änderte sich alles. Heute weiß ich: Ordnung ohne Kampf ist möglich. Und ich zeige Dir, wie.

 

Mein Hintergrund

Ich bin: 

Ordnungs- & Aufräumcoach

Life-Coach & Meditationsnerd

Mentorin für ganzheitliche Ordnung ohne Druck

Über 25 Jahre Erfahrung in Wohnraumoptimierung und äußerer Ordnung sind meine Basis. Dazu kommt ein geschulter Blick für das Potenzial von Räumen und die Fähigkeit, vorhandene Strukturen zu erkennen – und gemeinsam mit Dir zu verbessern.

Außerdem bin ich zertifizierter Coach & Meditationsprofi. Coaching, Meditation, NLP und ThetaHealing® sind meine Werkzeuge für innere Klarheit, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

Ich bin mit tibetischem Buddhismus aufgewachsen – aber ich predige nichts. Ich lebe es. Mein Ansatz ist pragmatisch-spirituell: Ich nutze Methoden wie Meditation, NLP oder ThetaHealing® – ohne esoterischen Kokolores. Inspiriert von buddhistischer Philosophie, aber immer alltagstauglich und frei von Dogmen.

Mehr Details findest du in meiner Vita und unter Methoden.

Mein Leitsatz

Schaff Dir Deinen Raum – mit Deinem Flow, statt gegen Deine Struktur.

Es gibt keine Patentrezepte. Jeder Mensch ist anders – mit eigenen Mustern, Begabungen und Strukturen. Deshalb entwickeln wir Deine Ordnung so, dass sie zu DIR passt.

Meine Werte

  • Freiheit – frei von Ballast, Ängsten und Mustern

  • Nachhaltigkeit – Reparieren, Wiederverwenden, im Einklang mit Natur & Umwelt

  • Humor & Fröhlichkeit – Ordnung darf leicht gehen, Lachen ist heilsam

  • Herzlichkeit & Empathie – ich begleite Dich mit Verständnis und Klarheit

  • Keep it simple – einfache Lösungen, die Dein Leben leichter machen

  • Lösungsorientierung – immer auf das schauen, was möglich ist

Ganz privat

1975 wurde ich auf Ibiza geboren – ganz Hippie, per Hausgeburt.

Vom Naturell bin ich Nachteule: Ich nutze den Tag, aber die Stunden der Nacht sind für mich magisch, ob am Schreibtisch oder tanzend durch die Nacht.

Seit 2004 lebe ich mit meinem Soulmate zusammen – unsere große Liebe wird komplettiert durch unsere beiden Katzen, Leo und Luna.

Ich liebe Yoga, Meditation, Gartenarbeit, gutes Essen und Reisen – in die Nähe oder die Ferne.

Fan bin ich von guter Musik (von Oper bis Punkrock), schwarzem Humor und Lesen.

So gerne ich Zeit mit Menschen treffe, so gerne ziehe ich mich auch zurück und verbringe Zeit alleine.

Wie ich wurde, wer ich bin, erfährst  Du im Blog-Artikel.

Und ja: Ich mag weder Kapern noch Koriander.

Lass uns ins Tun kommen

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Ordnung trifft... meine Kundin Renate - eine Frugalistin

Ordnung trifft... Innere zu äußerer Ordnung and back