Schaff Dir Deinen Raum

Schaff dir den Raum für das Leben Deiner Träume – 15 Tipps: Aller Anfang ist Ausmisten.  Um Ordnung zu schaffen, brauchst Du Platz. Fang klein an (z.B. mit der Sockenschublade). Damit Dir nicht gleich wieder die Lust vergeht, übertreib es nicht gleich. Miste Dinge aus, nicht Räume. Viele Dinge des täglichen Bedarfs befinden sich nicht […]

Die Energie folgt der Aufmerksamkeit

Die Energie folgt der Aufmerksamkeit, oder warum ich keine Nachrichten schaue Nachrichtensperre Vor vier Jahren habe ich mich ganz bewusst entschieden, keine Nachrichten mehr zu schauen. Ich habe verstanden, dass es mir nicht gut tut, allabendlich negative Nachrichten und Bilder zu konsumieren. Was in den Nachrichten so kommt, bekomme ich trotzdem mit – ob ich […]

Komfortzone Verlassen? Oder lieber nicht!?

Komfortzone Verlassen? Oder lieber nicht!? Dieser Artikel ist mein Beitrag zur Blogparade „Komfortzone verlassen? Oder lieber doch nicht?!“ von Christine Winter auf Stille-Stärken.de Die Komfortzone im wahrsten Sinne des Wortes Eine Komfortzone im wahrsten Sinne des Wortes klingt ja nach etwas ganz Wunderbarem. Es klingt nach Gemütlichkeit, Heimeligkeit, Geborgenheit, Wärme und Sicherheit. Es klingt es […]

100 % Verantwortung

Erst wenn Du die volle Verantwortung für Dein Leben übernimmst, bist Du wirklich frei! Die Opferrolle Ich kann unendliche viele Gründe finden, warum bestimmte Dinge in meinem Leben nicht so funktionieren,wie ich es gerne haben wollen würde. Weil mein Wecker nicht klingelt, verschlafe ich. Die U-Bahn fährt mir vor der Nase weg, ich komme zu […]

Wenn alles zusammenbricht

Wenn alles zusammenbricht – oder egal was passiert, mache immer Dein Bett! Wenn alles zusammenbricht, dann schenkt mir das Leben Situationen, die ich im ersten Moment gar nicht witzig finde. Ein geliebter Mensch, wird schwer krank oder stirbt. Ich werde verlassen. Verliere meinen Job. Meine Wohnung. Werde schwer krank. Jemand mir wichtiges kommt in´s Gefängnis. […]

Voller Koffer – nix dabei!?

Ich packe meinen Koffer… Am Freitag haben die Sommerferien begonnen. Urlaube werden gebucht. Koffer werden gepackt – oft zu spät und viel zu voll. Menschen verreisen – voller Vorfreude und mit mehreren schweren Koffern beladen in ferne Länder. Am Ort der Sehnsucht angekommen, soll nur schnell ausgepackt werden, dann kann der Spaß und die Entspannung […]

Achtsamkeit – tue was Du tust

Achtsamkeit – tue was Du tust Tue, was Du tust – und lass das Jammern einfach mal weg… Achte auf Deine(n): Gedanken, denn sie werden Deine Worte. Worte, denn sie werden Deine Handlungen. Handlungen, denn sie werden Deine Gewohnheiten. Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Charakter, denn er wird dein Schicksal. (Talmud) „Be the NOW!“ […]

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