Die Energie folgt der Aufmerksamkeit, oder warum ich keine Nachrichten schaue Nachrichtensperre Vor vier Jahren habe ich mich ganz bewusst entschieden, keine Nachrichten mehr zu schauen. Ich habe verstanden, dass es mir nicht gut tut, allabendlich negative Nachrichten und Bilder zu konsumieren. Was in den Nachrichten so kommt, bekomme ich trotzdem mit – ob ich […]
Dankbarkeit und die persönliche Entwicklung
Warum Dankbarkeit ein so wichtiges Werkzeug für die persönliche Entwicklung ist Schon als kleines Kind habe ich gelernt, bitte und danke zu sagen. Ich habe gelernt, daß das die Höflichkeit gebietet und daß man das eben so macht. Es hat noch eine ganze Weile gedauert, bis ich verstanden habe, daß hinter den höflichen Floskeln eine […]
Komfortzone Verlassen? Oder lieber nicht!?
Komfortzone Verlassen? Oder lieber nicht!? Dieser Artikel ist mein Beitrag zur Blogparade „Komfortzone verlassen? Oder lieber doch nicht?!“ von Christine Winter auf Stille-Stärken.de Die Komfortzone im wahrsten Sinne des Wortes Eine Komfortzone im wahrsten Sinne des Wortes klingt ja nach etwas ganz Wunderbarem. Es klingt nach Gemütlichkeit, Heimeligkeit, Geborgenheit, Wärme und Sicherheit. Es klingt es […]
100 % Verantwortung
Erst wenn Du die volle Verantwortung für Dein Leben übernimmst, bist Du wirklich frei! Die Opferrolle Ich kann unendliche viele Gründe finden, warum bestimmte Dinge in meinem Leben nicht so funktionieren,wie ich es gerne haben wollen würde. Weil mein Wecker nicht klingelt, verschlafe ich. Die U-Bahn fährt mir vor der Nase weg, ich komme zu […]
Wenn alles zusammenbricht
Wenn alles zusammenbricht – oder egal was passiert, mache immer Dein Bett! Geschenke des Universums Manchmal schenkt mir das Leben Situationen, die ich im ersten Moment gar nicht witzig finde. Ein geliebter Mensch, wird schwer krank oder stirbt. Ich werde verlassen. Verliere meinen Job. Meine Wohnung. Werde schwer krank. Jemand mir wichtiges kommt in´s Gefängnis. […]
Warum ich anfange aufzuräumen, wenn ich nicht mehr weiter weiß
Warum ich anfange aufzuräumen, wenn ich nicht mehr weiter weiß Ich bin immer davon ausgegangen, dass ich einfach ordentlich bin und es gerne aufgeräumt habe. Dann sagte eine gute Freundin von mir neulich: „immer wenn Du nicht weiter weißt, fängst Du an aufzuräumen…“ Stimmt. Jetzt, wo sie es gesagt hat, fällt es mir auch auf. […]
Achtsamkeit – tue was Du tust
Achtsamkeit – tue was Du tust und lass das Jammern einfach mal weg Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Deine Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Deine Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Deine Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Achte auf Deinen Charakter, denn er […]